あまりブログを更新してなかったけど、近況を。 最近わりと自炊してる。もうね、作り置きとかしてる。すげーしてる。 前は朝とか昼とか手抜きをしてたけど心を入れ替えた。丁寧に生きてる。 最近の献立はこんな感じ。 朝: 玄米と味噌汁、作り置きしたおかず …
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